定期定額（Dollar-Cost Averaging） 是每隔固定時間、投入固定金額買同一檔標的 [citation:1]。
為什麼要定期定額？
- 不用猜高低點：高點買得少、低點買得多，自動攤平成本
- 強迫儲蓄：每月自動扣款，不知不覺存下一筆錢
- 分散風險：不會因為一次重壓在高點而套牢
實際案例
每月 5000 元買 0050，連續 10 年：
- 總投入 60 萬
- 如果年化報酬 8%，10 年後約 91 萬
- 比一次單筆投入更容易堅持下去
現在多數基金平台和券商都有定期定額功能，最低 1000 元就能開始 [citation:3]。